Pflanzentherapien/ Phytotherapie
1. Definition

Bei der Phytotherapie (griechisch: Phyto = Pflanze, pflanzlich) handelt es sich um eine Therapie mit Heilpflanzen bei körperlichen oder seelischen Beschwerden. Die Pflanzenheilkunde ist ein wichtiger Bestandteil aller traditionellen medizinischen Anwendungen.

Die Phytotherapie ist eine der ältesten Heilmethoden überhaupt. Ihre Geschichte reicht bis in die Steinzeit zurück. Die klassischePhytotherapie wird manchmal auch als Klostermedizin bezeichnet, da im Mittelalter die Klöster pflanzenheilkundliches Wissen über Generationen weitergegeben haben. Eine alte, noch heute lebendige Tradition hat die Phytotherapie in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin. Im europäischen Raum war es Hippokrates, der eine grosse Anzahl von Heilpflanzen kannte und beschrieb. Weitere Pioniere der historischen Pflanzenheilkunde sind unter anderen Hildegard von Bingen (um 1100) oder Paracelsus (1493–1541). Die westliche Phytotherapie entwickelte sich im Laufe der vergangenen Jahre zu einer wissenschaftlich fundierten Medizinrichtung, die von Ärzten genauso wie von Phytotherapeuten und Drogisten eingesetzt wird.

2. Philosophie
Alle Pflanzen produzieren verschiedenste (Wirk-)Stoffe in unterschiedlicher Zahl. Diese finden sich von den Wurzeln bis zu den Blüten in allen Teilen der Pflanze. Haben diese Substanzen einzeln oder in Kombination mit anderen Stoffen eine Heilwirkung auf den Menschen, so spricht man in der Fachsprache von Wirkstoffen und Wirkstoffgruppen.

Phytotherapeuten gehen davon aus, dass Wirkstoffe, die sich natürlicherweise ergänzend, eine Gesamtwirkung erzielen, die den Heilungsprozess stärker begünstigt als die Anwendung von Einzelwirkstoffen. Um eine bestimmte Mindestqualität und -konzentration zu garantieren, werden Heilpflanzen für den Handel häufig in kontrollierter Umgebung unter immer gleichen Bedingungen angebaut. Die als Heilmittel verwendeten Pflanzenteile heissen Drogen oder Teedrogen. Die Palette reicht von milden Mittelnwie Pfefferminze oder Kamille bis zu stark wirkenden, zum Teil giftigen Heilpflanzen, die nur nach Absprache mit einer medizinischen Fachperson eingenommen werden dürfen.

Die Phytotherapie arbeitet unter anderem mit industriell hergestellten Fertigarzneimitteln – den sogenannten Phytopharmaka. Um diese herzustellen, werden die Heilpflanzen-Wirkstoffe je nach Verfahren durch Einlegen in Wasser, Alkohol oder anderen Lösungsmitteln extrahiert, teilweise konzentriert, getrocknet oder anderweitig verarbeitet.

Sieben wichtige Inhaltsstoffe von Heilpflanzen
Heilpflanzen: Tausendgüldenkraut, Enzian
Inhaltsstoff: Bitterstoffe
Indikationen: Stärkung des Körpers und bei nervlicher Anspannung

Heilpflanzen: Thymian, Rosmarin, Pfefferminz
Inhaltsstoff: Ätherische Öle
Indikationen: Erkältungskrankheiten, Magen-/Darmbeschwerden

Heilpflanzen: Tollkirsche, Mohn, Chinarinde
Inhaltsstoff: Alkaloide
Indikationen: Herzbeschwerden und Schmerzen

Heilpflanzen: Frauenmantel, Schwarztee, Heidelbeere
Inhaltsstoff: Gerbstoffe
Indikationen: Entzündungen, Magen-/Darmbeschwerden und kleineren Blutungen

Heilpflanzen: Roter Fingerhut
Inhaltsstoff: Glykoside
Indikation: Herzbeschwerden

Heilpflanzen: Schlüsselblume, Birkenblätter
Inhaltsstoff: Sapinine
Indikation: Husten und Störungen der Harnwege

Heilpflanzen: Königskerze, Eibisch
Inhaltsstoff: Schleimstoffe
Indikationen: Entzündungen der Atemwege und des Magen-Darm-Traktes

* Achtung: Nicht alle der genannten Heilpflanzen sind freiverkäuflich. Sprechen Sie mit Ihrem Drogisten, Ihrer Drogistin.

3. Plausibilität des Konzepts
Phytotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Medizinrichtung. Der Hersteller muss mit wissenschaftlichen Studien nachweisen können, ob und wie ein Phytopharmakon wirkt, damit es vom Schweizerischen Heilmittelinstitut Swissmedic zugelassen wird. Die meisten Phytopharmaka sind frei verkäuflich und können ohne ärztliche Verschreibung gekauft werden. Nur Pflanzen mit stark wirkenden Inhaltsstoffen, bei denen die Grenze zwischen heilsamer und schädlicher Dosis schmal ist, sind rezeptpflichtig.

4. Belege für die Wirksamkeit
Vor allem wenn Sie selten Medikamente einnehmen sind die Erfolgsaussichten der Phytotherapie erfreulich. Für viele häufig genutzte Heilpflanzen ist die therapeutische Wirksamkeit sehr gut belegt. Da es zig Tausende von Pflanzen weltweit gibt, liegen für die weitaus grösste Zahl der Pflanzen bisher keine wissenschaftlichen Studien vor. Für einige spezielle pflanzliche Mittel gibt es nur wenige oder widersprüchliche Hinweise zur Wirksamkeit.
Von 165 Arzneipflanzen gibt es sogenannte Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittelagentur EMA (European Medicines Agency). Das heisst: Deren Wirksamkeit ist wissenschaftlich belegt. Beispiele solcher Pflanzen sind:
Johanniskraut (bei Verstimmungszuständen)
Weissdornblätter mit Blüten (bei nachlassender Leistungsfähigkeit des Herzens)
Ginkgo (bei nachlassender geistiger Leistungsfähigkeit)
Traubensilberkerze (bei Wechseljahrbeschwerden)
Mönchspfeffer (bei prämenstruellen Beschwerden)
Mariendistelfrüchte (bei toxischen und chronisch entzündeten Lebererkrankungen)
Sennesblätter und -früchte (bei Verstopfung)
Sägepalmefrüchte (bei Beschwerden beim Wasserlassen)
Ein wichtiger Punkt für die Wirksamkeit ist die Qualitätssicherung: Phytopharmaka sollten möglichst standardisiert sein. Das heisst, sie müssen von ihrem Hauptwirkstoff eine garantierte Menge enthalten. Offizielle Verkaufsstellen wie Drogerien garantieren eine solche Standardisierung mit verlässlicher Qualität. Der Kauf von Phytopharmaka im Internet ist wegen der fehlenden Qualitätsgarantie nicht zu empfehlen.

Quelle http://de.wikipedia.org