Was ist die Farbtherapie?
Bei der Farbtherapie unterscheidet man mehrere Therapieansätze, die sich die beeinflussende Wirkung von Farben auf Seele und Körper des Menschen zunutze machen. Der Mensch schrieb praktisch schon immer bestimmten Farben eine Heilwirkung zu, beispielsweise wurden bereits in der Antike als eine Art Farbtherapie speziell farbige Textilien oder Salben zur Unterstützung der Heilung verwendet. Eine andere wissenschaftliche Bezeichnung für die Farbtherapie ist Chromotherapie.

Zu den bekanntesten Farbtherapien gehört die Aura Soma zur Harmonisierung des menschlichen Organismus

Behandlungen mit der Farbtherapie / Chromotherapie
Jede Farbe hat nicht bloß in der Farbtherapie eine ganz bestimmte Wirkung, die von vielen Menschen übereinstimmend empfunden wird. Dennoch gibt es individuelle Unterschiede und Vorlieben, was die Farben und ihre Effekte auch im Hinblick auf die Farbtherapie auf Geist und Seele angeht, daher sollte man die Auswahl bei der Farbtherapie auch auf die Person bezogen vornehmen.
Im Allgemeinen lässt sich sagen, dass die Farbe Rot für Lebensfreude, Energie und Leidenschaft und selbstverständlich auch für die Liebe steht. Rot besitzt allerdings auch eine stark aggressive Komponente. Bei einer Farbtherapie soll Rot unter anderem den Stoffwechsel anregen und durchblutungsfördernd wirken.

rot = Aktivität, Durchblutung
Orange wirkt warm und angenehm, aufgrund seiner positive Stimmung wird es in der Farbtherapie oft gegen Depressionen angewendet. Zudem wirkt Orange appetitanregend. Daher sollten übergewichtige Menschen, die abnehmen möchten, wenig Orange in ihrer Umgebung haben.
orange = Lebensfreude, Stoffwechsel
Gelb vermittelt durch seine Leuchtkraft eine fröhliche und helle Stimmung. Daher kommt die Farbe Gelb in der Farbtherapie ebenfalls gegen depressive Verstimmungen zum Einsatz. Sogenannte schmutzige Gelbschattierungen lösen dagegen eher das Gefühl von Neid, Selbstsucht oder eine pessimistische Stimmung aus.
gelb = kraftvoll, Nervensystem
Grün gilt bekanntermaßen als Farbe des Lebens und erweckt hoffnungsvolle Gefühle beim Betrachter. Zudem wirkt es beruhigend. Die Farbtherapie verwendet Grün vor allem zur Harmonisierung und gegen psychische Belastungen. Grüntöne können umgekehrt aber auch negative Wirkungen wie Missgunst und Gleichgültigkeit besitzen. Türkis oder Cyan erscheint eher kühl, aber auch sehr klar, wach und frei.
grün = Beruhigung, Linderung
Blau ist eine eher ruhige Farbe, die ebenfalls eine sehr kühle Symbolik besitzt und auch schwermütig wirken kann. Als Farbtherapie soll Blau unter anderem bei Entzündungen, Sonnenbrand, anderen Schmerzen und sogar gegen erhöhten Blutdruck wirken.
blau = Entspannung, Magen-Darm
Violett wird häufig mit Mystik und Religion in Verbindung gebracht, da es eine recht ungewöhnliche Farbe darstellt. In der Farbtherapie wirkt Violett geistig und seelisch anregend.
violett = reinigend, entschlackend
Pink kann dagegen je nach Intensität als sanft oder als dominant angesehen werden.
Braun gehört zu den Erdtönen und wirkt dementsprechend nicht nur in der Farbtherapie besänftigend und kann psychisch einen festen Halt bieten. Braun wirkt konservativ und kann auch übertriebene Zurückhaltung symbolisieren.

Schwarz vermittelt das Gefühl von Trauer und Furcht, kann unter anderem für die Farbtherapie seelisch einen festen Halt und das Gefühl von Stärke bieten. Grau ist eine sehr neutrale und zurückhaltende Farbe, die auch trostlos und langweilig wirken kann. Es wird von der Farbtherapie eher als depressiv und energieraubend eingestuft.

Weiss ist eine helle Mischung sämtlicher Farben und scheint unschuldig, sauber und klar. In der Farbtherapie soll es nur wenig Wirkung besitzen, wird allerdings zur Abmilderung anderer Farben verwendet.

Farbmodelle
Die verschiedenen Farben kommen in den Modellen der Farbtherapie zum Einsatz. Aura Soma als eine der bekanntesten Arten der Farbtherapie wurde durch die Engländerin Vicky Wall entwickelt und benutzt Farben, Kristalle und Düfte zur Harmonisierung des menschlichen Organismus. Diese Farbtherapie verwendet Farben in sogenannten Balance Ölen, die aus vier individuell ausgewählten zweifarbigen Flaschen auf die Haut aufgetragen werden. Aura Soma soll eine ganzheitliche Heilwirkung haben, also auf Körper, Geist und Seele einen Effekt besitzen.
Bei der Farbpunktur, die eine Farbtherapie mit Bezug zur Akupunkturlehre darstellt, werden über Kaltlichtquellen farbige Lichtstrahlen auf die Akupunkturpunkte aufgebracht. Die Farbpunktur ist ebenfalls als eine ganzheitliche Farbtherapie anzusehen. Die Farbmeridiantherapie ist eine andere ganzheitliche Farbtherapie, die durch die deutsche Krankengymnastin Christel Heidemannentwickelt wurde und mittels farbiger Seidenringe ihre Wirkung erzielen soll. Bei dieser Farbtherapie werden die Ringe auf Hautstellen gelegt, die mit den Meridianen aus der traditionellen chinesischen Medizin zusammenhängen.
     
Wirksamkeit der Farbtherapie / Chromothrerapie
Die definitive Wirkung der vorangehenden Arten der Farbtherapie ist wissenschaftlich nicht nachgewiesen. In der Schulmedizin anerkannt sind jedoch Verfahren der Farbtherapie mittels Farbbestrahlung, beispielsweise wird Infrarotlicht als Farbtherapie bei Entzündungen und Gelenkbeschwerden angewendet.

Farben in der Wohnung
Selbst die Ägypter errichteten bereits Farbtempel und in unserem Kulturkreis beschäftigte sich Goethe mit der heilenden Farbkraft!
Farben wirken auch im Wohnbereich stimulierend: warme Farben erzeugen eine gefühlte Mehrtemperatur als hingegen kalte Farben. Deshalb sollten Wohnräume (Wohnzimmer, Küche, Eßzimmer, etc.) in gelb und rot gehalten werden, dem entsprechend ein Schlafzimmer in blau.
Bei Kinderzimmern entscheidet die Aufenthaltsdauer, Badezimmer sind neutrale Räume und deshalb oft in weiß gestaltet. Diese Argumente sollten bei der Renovierung, Neugestaltung bzw. einem Umzug in die Planung mit einbezogen werden.

Bestrahlungen
…mit der Farblampe verankern die neue Erfahrung, verbinden sie mit dem Körper am Ende der Sitzung. Oder begleiten Körpersymptome, helfen Beschwerden lindern. In jedem Fall geben sie einen starken Licht- und Farbimpuls in einer Zeit in der die meisten Menschen zu wenig Sonnenlicht haben und sowohl körperlich, als auch seelisch daran leiden.